{"id":2471,"date":"2017-10-21T16:05:39","date_gmt":"2017-10-21T14:05:39","guid":{"rendered":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/?page_id=2471"},"modified":"2017-10-21T16:05:39","modified_gmt":"2017-10-21T14:05:39","slug":"beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung","title":{"rendered":"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien | 10 Tipps | (2020)"},"content":{"rendered":"<h1>Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien | 10 Tipps | (2020)<\/h1>\n<p class=\"western\">Du kannst Deine\/n Ex einfach nicht vergessen? Und m\u00f6chtest ihn oder sie zur\u00fcck gewinnen? Wie aber gelingt es Dir, beim\/ bei der Ex wieder Gef\u00fchle zu wecken?<\/p>\n<p class=\"western\">Auch ich stand einst vor dieser Herausforderung. Die ich gemeistert habe! Meine Tipps und Erfahrungen will ich nun an Dich weitergeben. Und erkl\u00e4re Dir deshalb in diesem Artikel<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center;\">Zudem: Verpass nicht meinen Ex zur\u00fcck Test. So kann ich mir dir eine Chancenanalyse mitgeben und ein auf dein Testergebnis angepasstes Ex zur\u00fcck Coaching<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Test-Frage 1:<\/strong>\u00a0Was belastet dich emotional derzeit am st\u00e4rksten?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/l.linklyhq.com\/l\/16K7C\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6883 aligncenter\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1-300x53.png\" alt=\"\" width=\"328\" height=\"58\" \/><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6881 aligncenter\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Derdie-Ex-hat-eine-neue-Partnerschaft-1-300x53.png\" alt=\"\" width=\"328\" height=\"58\" \/><\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6880 aligncenter\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ich-wurde-frisch-gerade-erst-verlassen-1-300x53.png\" alt=\"\" width=\"328\" height=\"58\" \/><a href=\"https:\/\/l.linklyhq.com\/l\/16K7C\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6879 aligncenter\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ich-bin-bereits-viel-zu-viel-hinter-her-gerannt-300x53.png\" alt=\"\" width=\"328\" height=\"58\" \/><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6882 aligncenter\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Ersie-reagiert-nicht-mehr-oder-hat-mich-blockiert-300x53.png\" alt=\"\" width=\"328\" height=\"58\" \/><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6878 aligncenter\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Sonstiges-1-300x53.png\" alt=\"\" width=\"328\" height=\"58\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">(Verfasst von Coach Frederic Dittmar \u2013\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCUCGISwW7yD44374dWYYhjg\">auch bekannt aus Youtube<\/a>)<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-6584 aligncenter\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Einleitung-95-1-300x108.png\" alt=\"Autor\" width=\"250\" height=\"90\" srcset=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Einleitung-95-1-300x108.png 300w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Einleitung-95-1-1024x369.png 1024w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Einleitung-95-1-768x276.png 768w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Einleitung-95-1-1536x553.png 1536w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Einleitung-95-1.png 2000w\" sizes=\"(max-width: 250px) 85vw, 250px\" \/><\/p>\n<p>Fortsetzung:<\/p>\n<p><strong>1) Ex Gef\u00fchle wecken &#8211; 3 erprobte Strategien<\/strong><\/p>\n<p><strong>2) Ex Gef\u00fchle wecken &#8211; 10 Tipps um Gef\u00fchle zu wecken<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\"><strong>3) Ob man \u00fcberhaupt Gef\u00fchle beim oder bei der Ex wecken kann<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\"><strong>4) wie mein Zwei Stufen Programm aussieht<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\"><strong>5) wie Du Schritt f\u00fcr Schritt vorgehen solltest<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\"><strong>6) weitere gute Tipps, wie Du Gef\u00fchle bei ihm oder ihr weckst<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\"><strong>7) wie mein Fazit zu diesem Thema aussieht<\/strong><\/p>\n<h2 class=\"western\"><a name=\"Kann_man_Gefuehle_beim_Ex_Freund_oder_de\"><\/a> Kann man Gef\u00fchle beim Ex Freund oder der Ex Freundin wieder wecken &#8211; Video zum Thema<\/h2>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/88sWZ3OwQyE\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/center>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<h2>#Strategie 1: Das Treffen &#8211; die Picture-Change-Methode<\/h2>\n<h3>#Schritt 1: Telefoniere mit ihm\/ihr und organisiere ein Treffen<\/h3>\n<p>Im ersten Schritt geht es darum, dass du mit ihm\/ihr telefonierst. Alternativ kannst auch du auch eine SMS schreiben.<\/p>\n<p><strong>Das Ziel:<\/strong>\u00a0organisiere ein Treffen!<\/p>\n<p><strong>Und so kommst du an ein Treffen:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Wenn ihr telefoniert, gibst du ihm\/ihr den gr\u00f6\u00dften Redeanteil.<\/li>\n<li>Bohre immer wieder mit Zusatzfragen nach.<\/li>\n<li>So, dass er\/sie m\u00f6glichst viel von sich selbst spricht.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5035\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/3-phasen-im-gesprach.png\" alt=\"treffen organisieren\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/3-phasen-im-gesprach.png 940w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/3-phasen-im-gesprach-300x251.png 300w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/3-phasen-im-gesprach-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<p><strong>Die Folge:<\/strong> er\/sie wird sich wohl f\u00fchlen!<\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Zus\u00e4tzlich:<\/strong> erzeuge extrem viel Spa\u00df.<\/p>\n<ul>\n<li>Indem du selbst viel lacht und ihn\/sie m\u00f6glichst oft zum Lachen bringst.<\/li>\n<li>Warte nun ab, bis euer Gespr\u00e4ch den H\u00f6hepunkt erreicht hat.<\/li>\n<li>Und ab genau diesem Punkt sagst du, dass du keine Zeit hast. Und schnell weg musst.<\/li>\n<li>Und das Gespr\u00e4ch gerne bei einem gemeinsamen Treffen fortf\u00fchren m\u00f6chtest. Mach gleichzeitig einen Terminvorschlag!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Im Regelfall solltest du eine Zusage bekommen! Vor allem dann, wenn euer Gespr\u00e4ch vorher gut war![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 2: Trefft euch &#8211; erzeuge einen bombastischen ersten Eindruck<\/h3>\n<p>Wenn ihr euch seht ist es wichtig, dass du einen Bombeneindruck hinterl\u00e4sst.<\/p>\n<ul>\n<li>Sehe optisch extrem attraktiv aus!<\/li>\n<li>Trage Kleidung, die einen super Eindruck hinterl\u00e4sst!<\/li>\n<li>Trete extrem selbstbewusst auf! Vom Gang bis zur K\u00f6rpersprache!<\/li>\n<li>Und hinterlasse einen ersten Eindruck, der h\u00e4ngen bleibt.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4300\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/treffen-mit-ex-optische-bombe.png\" alt=\"erster eindruck ist wichtig\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p><strong>Warum?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ganz einfach:<\/strong>\u00a0Weil der erste Eindruck \u00fcber den Verlauf des restlichen Dates entscheidet!<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 3: Redet &#8211; wobei er\/sie erst einmal viel erz\u00e4hlen soll<\/h3>\n<p>Ihr trefft euch?<\/p>\n<p>Dann am besten in einem Restaurant!<\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Und nun:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Redet gemeinsam!<\/li>\n<li>Wobei du ihn\/sie m\u00f6glichst viel reden l\u00e4sst.<\/li>\n<li>Genauso wie am Telefon!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ebenso:<\/strong> bring ihn\/sie so oft es geht zum Lachen![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 4: Erkl\u00e4re, wie es jetzt mit dir w\u00e4re &#8211; aber subtil<\/h3>\n<p>Sobald du merkst, dass dein Expartner oder deine Expartnerin sich wohl f\u00fchlt, f\u00e4ngst du an zu schw\u00e4rmen.<\/p>\n<p>Du schw\u00e4rmt davon, was du jetzt alles anders machen w\u00fcrdest.<\/p>\n<p>Und wie sich eine Beziehung mit dir anf\u00fchlen w\u00fcrde. Und was du alles ver\u00e4ndern w\u00fcrdest und warum!<\/p>\n<ul>\n<li>Dabei ist es wichtig, dass du Dinge ansprichst, die zur Trennung f\u00fchrten.<\/li>\n<li>Dinge, durch die er\/sie sich immer weiter von dir entfernte.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Wichtig:<\/strong> gehe subtil voran! Fall nicht mit der T\u00fcr ins Haus.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4272\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/treffen-mit-ex-werde-attraktiver.png\" alt=\"was w\u00e4re wenn\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Als Beispiel:<\/strong> Wenn du ihm\/ihr zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt hast dann sage:\u201eJa, wenn wir jetzt zusammen w\u00e4ren, dann w\u00fcrde ich jeden tag fragen wie dein Tag war und dich massieren!\u201c.<\/p>\n<p>Bring m\u00f6glichst viele dieser Punkte unter!<\/p>\n<p>Aber organisch, nat\u00fcrlich und authentisch.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 5: Warte die Gegenreaktion ab!<\/h3>\n<ul>\n<li>Sobald du die ersten Punkte in das Gespr\u00e4ch einbindest, wartest du auf die Gegenreaktion.<\/li>\n<li>Du schaust erst einmal, wie dein Gegen\u00fcber deine Aussagen aufnimmt.<\/li>\n<li>Taste dich langsam voran!<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 6: Bei positiver Gegenreaktion &#8211; baue dieses Bild aus<\/h3>\n<ul>\n<li>Wenn du merkst, dass dein Gegen\u00fcber positiv reagiert, baue dieses Bild aus.<\/li>\n<li>Baue im Kopf von deinem Ex oder deiner Ex das Bild aus, wie eine Beziehung mit dir w\u00e4re.<\/li>\n<li>Solltest du merken, dass positives Feedback kommt, wage dich immer weiter vor!<\/li>\n<li>Und schm\u00fccke dieses Bild immer weiter aus!<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 7: Warum versuchen wir es nicht einfach?<\/h3>\n<p>Irgendwann kommt der Punkt, an dem eigentlich nur noch eine einzige Frage im Raum steht \u201e<em>warum versuchen wir es nicht einfach noch mal<\/em>\u201e.<\/p>\n<p><strong>Wichtig:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Taste dich langsam voran.<\/li>\n<li>Warte auf die Gegenreaktion!<\/li>\n<li>Und spricht diesen erneuten Versuch erst an, wenn die Gegenreaktion positiv ist!<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5160\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nochmal-versuchen-warum-nicht.png\" alt=\"nochmal versuchen - warum nicht\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nochmal-versuchen-warum-nicht.png 940w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nochmal-versuchen-warum-nicht-300x251.png 300w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/nochmal-versuchen-warum-nicht-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<p><b>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Ebenso:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Diese Strategie funktioniert vor allem dann, wenn die Trennung relativ frisch ist.<\/li>\n<li>Und wenn eure Trennung nicht auf fehlende Liebe, sondern auf andere Dinge zur\u00fcckzuf\u00fchren ist.<\/li>\n<li>Wie beispielsweise zu wenig Aufmerksamkeit, nicht richtig zuh\u00f6ren, Vertrauensbruch, finanzielle Probleme o. \u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Der Trick:<\/strong> du erzeugst in ihm\/ihr ein Bild.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Ein\u00a0Bild von der Beziehung, wie sie h\u00e4tte sein m\u00fcssen. Und du lieferst Argumente, warum genau jetzt dieses Bild Realit\u00e4t werden w\u00fcrde!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Und du malst es derart aus, dass es den oder die Ex immer mehr reizt![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h2>#Strategie 2: Das gemeinsame Date und die 4 Kernemotionen<\/h2>\n<h3>#Schritt 1: Organisiere ein Treffen<\/h3>\n<p>Gehe so vor, wie in Strategie 1 (Schritt 1) beschrieben.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 2: Konzentriere dich auf 4 Kernemotionen<\/h3>\n<p>Jetzt geht es darum, dass du vier Kern Emotionen ausl\u00f6st.<\/p>\n<p>Dabei handelt es sich um vier Emotionen, die f\u00fcr das Gef\u00fchl von Verliebtheit verantwortlich sind!<\/p>\n<p><strong>Woher ich das wei\u00df?<\/strong><\/p>\n<p>Ich habe es selber ausprobiert!<\/p>\n<p><strong>Zudem:<\/strong> Die Strategie haben wir bei zahlreichen Kundinnen und Kunden angewandt. Und es hat so gut wie immer funktioniert!<\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Warum:<\/strong> weil wir immer vier Emotionswelten durchleben, bevor wir uns verlieben.<\/p>\n<p>Und l\u00f6st du diese vier Emotionswelten beim Expartner oder der Expartnerin aus, kannst du alte Gef\u00fchle wecken!<\/p>\n<ul>\n<li>Dabei geht es um die Kernemotion Spa\u00df.<\/li>\n<li>Die Kernemotion Geborgenheit.<\/li>\n<li>Die Kernemotion Respekt.<\/li>\n<li>Und die Kernemotion Aufregung.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3542\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/saulen-der-liebe.png\" alt=\"s\u00e4ulen der liebe\" width=\"810\" height=\"450\" \/><\/p>\n<p>[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 3: L\u00f6se die Kernemotion Spa\u00df aus<\/h3>\n<p>Spa\u00df kannst du ausl\u00f6sen, in dem du viel lachst. Ebenso, indem du ihn\/sie viel zum Lachen bringst.<\/p>\n<p>Zudem solltest du eine positive Ausstrahlung haben und das Gef\u00fchl von Gl\u00fcck vermitteln.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 4: L\u00f6se die Kernemotion Geborgenheit aus<\/h3>\n<p>Geborgenheit l\u00f6st aus, indem du ihm\/ihr zuh\u00f6rst. Du musst deinem Expartner bzw. deiner Expartnerin das Gef\u00fchl geben, dass er\/sie bei dir ganz er\/sie selbst sein kann!<\/p>\n<p>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Vermittel das Gef\u00fchl, dass dein Expartner bzw. deine Expartnerin dir alles sagen kann! Und sich bei dir nicht zu verstellen braucht.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 5: L\u00f6se die Kernemotion Respekt aus<\/h3>\n<p>Respekt l\u00f6st aus, indem du deinen Expartner in seiner M\u00e4nnlichkeit unterst\u00fctzt. Oder deine Expartnerin in ihrer Weiblichkeit. Zeige, dass du ihn\/sie so annimmst, wie er\/sie ist und daf\u00fcr respektierst!<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 6: L\u00f6se die Kernemotion Aufregung aus<\/h3>\n<ul>\n<li>Aufregung ist besonders wichtig.<\/li>\n<li>Denn sie sorgt f\u00fcr die Aussch\u00fcttung von Adrenalin.<\/li>\n<li>Und Adrenalin st\u00e4rkt die Bindung zwischen zwei Menschen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Wie?<\/strong><\/p>\n<p>Indem du deinen Expartner oder deine Expartnerin aus der Komfortzone lockt.<\/p>\n<p>Tu Dinge, die er\/sie nie alleine machen w\u00fcrde.<\/p>\n<ul>\n<li>Ob ihr daf\u00fcr einen Horrorfilm schaut&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;Achterbahn fahrt&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;oder in ein Kaufhaus einbrecht und auf dem Dach eine Flasche Wein trinkt&#8230;<\/li>\n<li>\u2026 tu alles, was Aufregung erzeugt![\/av_promobox]<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 7: Verf\u00fchre ihn\/sie zum Sex!<\/h3>\n<p>Im letzten Schritt solltest du ihn\/sie zum Sex verf\u00fchren. Aber erst, nachdem du die vier Kernemotionen ausl\u00f6sen konntest.<\/p>\n<p><strong>Das Ergebnis:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ihr hattet richtig guten Sex!<\/li>\n<li>Ihr hattet Spa\u00df!<\/li>\n<li>Ihr hattet Aufregung!<\/li>\n<li>Und er\/sie hat sich respektiert und geborgen gef\u00fchlt!<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4866\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/argumente-haben.png\" alt=\"zum sex verf\u00fchren\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]&#8230; Ganz klar &#8211; ihr habt euch bewiesen, dass ihr zusammen geh\u00f6rt!<\/p>\n<p><strong>Die Folge:<\/strong> im Regelfall werden beim Expartner oder der Expartnerin alte Gef\u00fchle erweckt![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h2>#Strategie 3: Schaffe N\u00e4he Distanz<\/h2>\n<h3>#Schritt 1: Erzeuge eine extrem gute Zeit! (siehe Strategie 2)!<\/h3>\n<p>Im ersten Schritt solltest du Strategie 2 umsetzen.<\/p>\n<p><strong>Also:<\/strong> Initiierte ein Treffen, welches auf Strategie 2 aufbaut!<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 2: Wende beim Chat die reduzierte Spiegeltechnik an!<\/h3>\n<p>Ist das Treffen vorbei, musst du richtig kommunizieren. Am besten mit der Spiegeltechnik!<\/p>\n<p>Das bedeutet, dass du ihn\/sie in&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>Wortzahl&#8230;<\/li>\n<li>Emotion&#8230;<\/li>\n<li>Intention&#8230;<\/li>\n<li>Und Inhalt&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;spiegelst<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gerade, wenn ihr per Facebook, SMS oder WhatsApp chattet.<\/p>\n<p><strong>Dabei gilt:<\/strong> dass du nicht nur spiegelst, sondern auch reduzierst.<\/p>\n<p>D. h., du schreibst immer etwas weniger zur\u00fcck!<\/p>\n<p><strong>Hier ein Beispiel:<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3550\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Ex-zurpckgewinnen-chatverlauf-veispiel-1.jpg\" alt=\"Kontakt spiegeln\" width=\"512\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Ex-zurpckgewinnen-chatverlauf-veispiel-1.jpg 512w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Ex-zurpckgewinnen-chatverlauf-veispiel-1-192x300.jpg 192w\" sizes=\"(max-width: 512px) 85vw, 512px\" \/><\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Warum?<\/strong><\/p>\n<p>Weil du dadurch unterbewusst Distanz signalisierst.<\/p>\n<p>Distanz, nachdem ihr ein wundervolles Treffen hattet!<\/p>\n<p>Und genau das l\u00f6st beim Expartner oder der Expartnerin den Jagdinstinkt aus![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 3: Chattet und telefoniert, wobei er\/sie das Date ansprechen muss<\/h3>\n<p>Nun wartest du, bis der Expartner oder die Expartnerin von sich heraus ein weiteres Treffen vorschl\u00e4gt!<\/p>\n<p><strong>Glaub mir:<\/strong> wenn du Strategie zwei verfolgt und umgesetzt hast, wird das sehr wahrscheinlich passieren!<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 4: Sucht gemeinsam einen Termin, wobei viele deiner Termine voll sind!<\/h3>\n<p><strong>Dein &#8220;Problem&#8221;:<\/strong> auf einmal hast du einen vollen Terminkalender. Suggeriere ihm\/ihr am Telefon, dass du wirklich viel zu tun hast.<\/p>\n<p><strong>Die Folge:<\/strong> du zeigst ihm, dass es trotz der bisherig guten Zeit Dinge gibt, die derzeit in deinem Leben wichtiger sind.<\/p>\n<ul>\n<li>Damit beweist du, dass du emotional unabh\u00e4ngig bist!<\/li>\n<li>Du schaffst Distanz, was in ihm\/ihr den Jagdinstinkt ausl\u00f6st.<\/li>\n<li>Und du zeigst, dass man sich M\u00fche geben muss und um dich k\u00e4mpfen muss.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Warte jetzt so lange, bis er\/sie auf einen Terminvorschlag von dir eingeht!<\/p>\n<p>Und ihr euch nach dir richtet.<\/p>\n<p>Denn somit zeigst du unterbewusst, dass ein weiteres Treffen oder zusammenkommen nicht mehr von ihm\/ihr, sondern von dir abh\u00e4ngt![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 5: 1 Tag vor dem Date musst du absagen &#8211; da was wichtiges dazwischen gekommen ist!<\/h3>\n<p>Ein Tag vor dem Treffen sagst du dann ab.<\/p>\n<p>Du sagst ab, weil etwas wichtiges dazwischen gekommen ist!<\/p>\n<p>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Dabei ist es wichtig, dass du gut argumentierst!<\/p>\n<p>Es darf auf keinen Fall das Gef\u00fchl aufkommen, dass du ihn\/sie bewusst versetzt. Das k\u00f6nnte deine ganze Strategie vernichten.<\/p>\n<p>Nein, es muss einen klaren Grund geben, warum du dieses Treffen nicht wahrnehmen kannst![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 6: Mach einen alternativen Vorschlag f\u00fcr das Date<\/h3>\n<p>Zus\u00e4tzlich gibst du einen alternativen Vorschlag an.<\/p>\n<p>Du r\u00e4umst einen anderen Termin frei, zu dem du zu 100% erscheinen wirst!<\/p>\n<p>Also ganz klar: Push and Pull!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4900\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Design-ohne-Titel-11.png\" alt=\"push and pull\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Design-ohne-Titel-11.png 940w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Design-ohne-Titel-11-300x251.png 300w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Design-ohne-Titel-11-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Schritt 7: Wiederhole ab jetzt die Strategie Nummer 2<\/h3>\n<p>Kommt es wiederholt zum Treffen, achte darauf, dass du Strategie Nummer 2 widerholst. Sprich, dass du vier Kernemotionen ausl\u00f6st!<\/p>\n<p><strong>Die Folge:<\/strong> wenn du Strategie 2 und 3 oft genug wiederholst, l\u00f6st du zu 100 % Gef\u00fchle aus.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Zehn Tipps, um beim Expartner oder Expartnerin Gef\u00fchle zu wecken<\/h3>\n<h3>#Tipp 1: Lass ihn\/sie k\u00e4mpfen<\/h3>\n<p><strong>Ganz wichtig:<\/strong>\u00a0Lass ihn\/sie um dich k\u00e4mpfen! Es ist wichtig, dass du zeigst, dass du nur schwer zu haben bist. Und dass du etwas besonderes bist.<\/p>\n<p>Setze voraus, dass er\/sie sich erst einmal beweisen muss. Beweisen daf\u00fcr, dass ihr wirklich zusammengeh\u00f6rt.<\/p>\n<p><strong>Also:<\/strong> lass ihn\/sie k\u00e4mpfen!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5161\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/um-den-oder-die-ex-kampfen.png\" alt=\"um den oder die ex k\u00e4mpfen\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/um-den-oder-die-ex-kampfen.png 940w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/um-den-oder-die-ex-kampfen-300x251.png 300w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/um-den-oder-die-ex-kampfen-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Bedenke:<\/strong> je mehr wir in eine Sache investieren, desto wertvoller wird diese Sache f\u00fcr uns!<\/p>\n<p>Das hei\u00dft, dass du f\u00fcr ihn\/sie immer wertvoller wirst, je mehr er\/sie in dich investieren muss![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 2: Poste auf Facebook extrem attraktive Bilder<\/h3>\n<p><strong>Was ebenso hilft:<\/strong> Poste auf Facebook und Co. extrem attraktive Bilder.<\/p>\n<p>Bilder, auf denen du einfach unwiderstehlich bist. Und die klar zeigen, dass du ein guter Fang bist.<\/p>\n<p><strong>Ebenso:<\/strong> Poste Bilder auf denen du Spa\u00df hast. Nicht nur alleine, sondern mit deinen Freunden oder dem anderen Geschlecht.<\/p>\n<ul>\n<li>Zeige&#8230;<\/li>\n<li>dass du begehrt bist&#8230;<\/li>\n<li>dass du attraktiv bist&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;und dass du nicht leicht zu haben bist.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4713\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/kommt-der-ex-zurueck-wieviel-frauen-hatte-er.png\" alt=\"sexy bilder\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Die Folge:<\/strong> meist entsteht eine seichte Eifersucht, Reue und Anziehung.<\/p>\n<p>Und all das sind Attribute die wichtig sind, wenn du beim Expartner oder der Expartnerin Gef\u00fchle wecken m\u00f6chtest.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 3: Habe eine Facebook-Strategie<\/h3>\n<p>Habe eine Facebook Strategie!<\/p>\n<p><strong>Was ich dir empfehlen kann:<\/strong> nimm ihm\/ihr die Trennungsgr\u00fcnde.<\/p>\n<p><strong>Was ich damit meine:<\/strong> es gab bestimmte Ursachen f\u00fcr eure Trennung.<\/p>\n<ul>\n<li>Dinge, die zu einer Entliebung f\u00fchrten.<\/li>\n<li>Kleinigkeiten, durch die dein Expartner oder deine Expartnerin auf Abstand gegangen ist.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Schreibe diese Dinge auf.<\/p>\n<p>Am besten du machst eine Liste von 5-10 Punkten!<\/p>\n<p>Und jetzt beweist du, dass du diese Dinge an dir ge\u00e4ndert hast! Und das all diese Trennungsgr\u00fcnde nicht mehr relevant sind.<\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Als Beispiel:<\/strong>\u00a0Dein Expartner oder deine Expartnerin hat es gehasst, dass du nie zum Sport gegangen bist.<\/p>\n<p>In der Folge l\u00e4dst\u00a0du auf Facebook Bilder hoch. Bilder auf denen du im Fitnessstudio zu sehen bist.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3555\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ex-zuruck-tipps-mit-facebook-arbeiten.png\" alt=\"ex gef\u00fchle wecken - mit facebook arbeiten\" width=\"735\" height=\"1102\" srcset=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ex-zuruck-tipps-mit-facebook-arbeiten.png 735w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ex-zuruck-tipps-mit-facebook-arbeiten-200x300.png 200w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ex-zuruck-tipps-mit-facebook-arbeiten-683x1024.png 683w\" sizes=\"(max-width: 735px) 85vw, 735px\" \/><\/p>\n<p><strong>Was passiert&#8230;<\/strong>\u00a0du nimmst deinem Expartner bzw. deiner Expartnerin immer mehr Trennungsgr\u00fcnde!<\/p>\n<p>Und gibst dadurch genug Raum, um alte Gef\u00fchle zu reaktivieren.<\/p>\n<p><strong>Die logische Konsequenz:<\/strong> Ihm\/ihr wird es leichter fallen, sich wieder auf dich einzulassen.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 4: Erschaffe ihm\/ihr Konkurrenz<\/h3>\n<p><strong>Ganz wichtig:<\/strong> du sollst keine erneute Beziehung eingehen, fremdgehen o. \u00e4.!<\/p>\n<p>Du sollst ihm\/ihr lediglich klar machen, dass Konkurrenz im Spiel ist.<\/p>\n<ul>\n<li>Erzeuge eine dezente Eifersucht.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3579\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/eifersucht-auslosen.png\" alt=\"Eifersucht ausl\u00f6sen\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/eifersucht-auslosen.png 940w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/eifersucht-auslosen-300x251.png 300w, https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/eifersucht-auslosen-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Glaub mir:<\/strong>\u00a0deinem Expartner und deiner Expartnerin wird dadurch deutlich, dass du begehrt bist! Und das du die Auswahl hast!<\/p>\n<ul>\n<li>Und genau das l\u00f6st den Jagdinstinkt aus!<\/li>\n<li>Und dieser Jagdinstinkt l\u00f6st wiederum Gef\u00fchle aus!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Denn:<\/strong> wir wollen umso mehr was wir nicht haben k\u00f6nnen! Und Konkurrenz bedeutet, dass er\/sie dich umso weniger haben kann![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 5: Werde emotional unabh\u00e4ngig und extrem selbstbewusst!<\/h3>\n<p>Arbeite an einem selbstbewusstem Auftreten. Und werde emotional unabh\u00e4ngig.<\/p>\n<p><strong>Glaub mir:<\/strong>\u00a0Wie sollen Gef\u00fchle erweckt werden&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>&#8230;wenn du anh\u00e4nglich bist&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;abh\u00e4ngig bist&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;hinterherrennst&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;zu allem &#8220;Ja&#8221; sagst&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;dich selbst f\u00fcr ihn\/sie aufgibst&#8230;<\/li>\n<li>&#8230;und einen extrem schwachen Eindruck hinterl\u00e4sst?<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ganz genau:<\/strong>\u00a0Damit erzeugst du maximal Mitleid!<\/p>\n<p>Aber ganz sicher keine Gef\u00fchle der Liebe und Anziehung!<\/p>\n<p>Um Gef\u00fchle von Liebe und Anziehung zu erzeugen, musst du selbstbewusst auftreten. Und der erste Schritt dahin ist deine emotionale Unabh\u00e4ngigkeit!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4371\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/ex-zuruck-trotz-neuer-freundin-geliebt-und-dennoch-schmerz.png\" alt=\"werde wieder wertvoll\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p><strong>Deswegen:<\/strong> werde emotional unabh\u00e4ngig!<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 6: Arbeite hart an dir &#8211; entwickel dich weiter<\/h3>\n<p><strong>Zudem:<\/strong> deine Weiterentwicklung ist extrem wichtig. Niemand m\u00f6chte Menschen, die auf der Stelle stehen bleiben. Die jeden Tag dasselbe machen und nicht an sich glauben!<\/p>\n<p><strong>Entwickel dich weiter:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Werde optisch extrem attraktiv.<\/li>\n<li>Ern\u00e4hre dich gesund.<\/li>\n<li>Achte auf deinen Modestil.<\/li>\n<li>Treibe Sport und werde extrem attraktiv.<\/li>\n<li>Werde finanziell erfolgreich.<\/li>\n<li>Tu Dinge die dich wirklich erf\u00fcllen und gl\u00fccklich machen.<\/li>\n<li>Sei ein Vision\u00e4r, der inspiriert.<\/li>\n<li>Werde ein Mensch, der von Grund auf extrem viel Attraktivit\u00e4t ausstrahlt!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Die Folge:<\/strong> sobald dein Expartner oder deine Expartnerin diese Entwicklung mitbekommt, entsteht unglaublich viel Neugierde und Anziehung!<\/p>\n<p>Und sobald herauskommt, dass du dich wirklich ver\u00e4ndert hast, werden auch alte Gef\u00fchle erweckt.<\/p>\n<p><strong>Deswegen:<\/strong> arbeitet in dir und entwickel dich weiter.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 7: Baue deinen social circle aus<\/h3>\n<p>Auch diese Methode funktioniert gut! Erweiter dein soziales Umfeld.<\/p>\n<p><strong>Aber:<\/strong> wisse, in welchem Umfeld sich dein Expartner oder deine Expartnerin wohl f\u00fchlt!<\/p>\n<p><strong>Also:<\/strong> Welche Menschen m\u00f6chte dein Expartner oder deine Expartnerin um sich herum haben?<\/p>\n<p>Und such dir jetzt Freunde, die in dieses Schema passen!<\/p>\n<p><strong>Die Folge:<\/strong> du gewinnst massiv an Attraktivit\u00e4t!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4369\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/ex-zuruck-trotz-neuer-freundin-viel-reden.png\" alt=\"Freundeskreis erweitern\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Nat\u00fcrlich:<\/strong> dadurch verliebt man sich nicht! Nicht wirklich!<\/p>\n<p><strong>Aber:<\/strong> du wirst f\u00fcr den Expartner oder die Expartnerin attraktiver!<\/p>\n<ul>\n<li>Und wirst du attraktiver, kannst du Gef\u00fchle vom Ex oder der Ex schneller erwecken![\/av_promobox]<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 8: Richte eine Kontaktsperre ein<\/h3>\n<p><strong>Ganz klar:<\/strong> Bau eine Kontaktsperre auf!<\/p>\n<p><strong>Warum?<\/strong><\/p>\n<p>Weil eine Kontaktsperre daf\u00fcr sorgt, dass dich dein Expartner und deine Expartnerin vermisst!<\/p>\n<p><strong>Denn:<\/strong> mit einem Schlag verschwindest du aus seinem\/ihrem Leben.<\/p>\n<ul>\n<li>Und suggerierst, dass er oder sie dich f\u00fcr immer verlieren k\u00f6nnte.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4364\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/ex-zuruck-trotz-neuer-freundin-kontaktsperre.png\" alt=\"kein handy - kontaktsperre\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Und genau das schafft den notwendigen Raum, damit er oder sie dich endlich wieder vermissen kann.<\/p>\n<ul>\n<li>Zudem zeigst du, dass man nicht alles mit dir machen kann. Und dass du wertvoll bist.<\/li>\n<li>Und du l\u00f6st das Gef\u00fchl <em>\u201eich m\u00f6chte umso mehr, was ich nicht haben kann\u201c<\/em> aus.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Die Folge:<\/strong> eine Kontaktsperre kann dazu beitragen, dass beim Expartner oder der Expartnerin Gef\u00fchle erweckt werden.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 9: Habt zusammen Abenteuer<\/h3>\n<p>Wenn ihr euch trefft, dann erlebt Abenteuer. Macht Dinge, die au\u00dfergew\u00f6hnlich sind! Und macht Dinge, die aus dem Alltag herausbrechen.<\/p>\n<p><strong>Ganz wichtig:<\/strong> Unternimm niemals Dinge, die man auch im Alltag haben kann!<\/p>\n<p>Nein, achte darauf, dass ihr tolle Abenteuer miteinander ausleben k\u00f6nnt.<\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Mein Tipp:<\/strong> unternehmt gemeinsame Wochenendtrips! Und brecht komplett aus dem Alltag aus.<\/p>\n<p><strong>Glaub mir:<\/strong> dadurch kannst du viele Gef\u00fchle ausl\u00f6sen![\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#Tipp 10: Sorge daf\u00fcr, dass er\/sie sich bei dir besonders f\u00fchlt<\/h3>\n<p>Sorge daf\u00fcr, dass er\/sie sich bei dir besonders f\u00fchrt.<\/p>\n<ul>\n<li>Aber nicht, weil du ihn\/sie auf ein Podest hebst!<\/li>\n<li>Oder weil dein Expartner oder deine Expartnerin heilig ist!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nein, weil ihr euch getrennt habt und du sie\/ihn weiterhin liebst.<\/p>\n<p>Und weil du trotz all des Trennungsschmerzes weiterhin zu ihm\/ihr halten kannst.<\/p>\n<p>Und weil es nicht notwendig ist, dass ihr in einer Beziehung sein m\u00fcsst.<\/p>\n<p><strong>Sprich:<\/strong> Weil du ihn\/sie ohne Erwartung lieben kannst!<\/p>\n<p><strong>[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Glaub mir:<\/strong> wenn du das kannst, dann machst du ihn\/sie zu etwas Besonderem.<\/p>\n<p>Und genau das l\u00f6st beim Expartner oder der Expartnerin das Gef\u00fchl aus, dass auch du etwas besonderes bist.<\/p>\n<p><strong>Die Folge:<\/strong> du machst es dem Expartner oder der Expartnerin leichter, alte Gef\u00fchle zu wecken.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center;\">Im folgenden m\u00f6chte ich dir noch mein 2 Stufen-Programm vorstellen! Folge diesem, wenn du eine etwas ausf\u00fchrlichere Strategie m\u00f6chtest, mit der du deine oder ihre Gef\u00fchle erwecken kannst!<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Ex Gef\u00fchle wecken &#8211; es klappt nur bedingt<\/h2>\n<p class=\"western\">Ob ein Neuanfang nach der Trennung sinnvoll ist, dar\u00fcber scheiden sich die Geister. Genauso wie \u00fcber die Frage, ob man Gef\u00fchle beim oder bei der Ex wieder wecken kann.<\/p>\n<p class=\"western\">Generell gilt: Unsere Gef\u00fchle lassen sich nichts diktieren. Und daher auch nicht kontrollieren! Doch gibt es da eine Strategie. Eine Strategie, mit deren Hilfe Du einen zweiten Versuch wagen kannst\u2026<\/p>\n<h3 class=\"western\"><a name=\"Man_kann_Gefuehle_nicht_zu_100_beeinflus\"><\/a> Man kann Gef\u00fchle nicht zu 100% beeinflussen!<\/h3>\n<p class=\"western\">Ich will noch einmal auf den Punkt Gef\u00fchle und Kontrolle zur\u00fcckkommen. Wir haben nur bis zu einem gewissen Grad die Entscheidung dar\u00fcber, was und wie stark wir f\u00fchlen. Denn unsere Gef\u00fchle lassen sich nur bedingt kontrollieren.<\/p>\n<p class=\"western\">Mitunter \u00fcberrollen sie uns. Oder wir fragen uns. \u201eWarum habe ich mich ausgerechnet in ihn oder sie verliebt? Was ist an im\/ ihr so besonders?\u201c Und finden einfach keine Antwort darauf\u2026<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4376\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/ex-zuruck-trotz-neuer-freundin-keine-vorwurfe.png\" alt=\"man kann gef\u00fchle nicht beeindlussen\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Bis zu einem gewissen Grad jedoch lassen sich die Emotionen beeinflussen<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\">Doch sind wir unseren Emotionen nicht hilflos ausgeliefert. Denn: Wir entscheiden, ob wir uns drauf einlassen. Ob wir uns in den Anderen verlieben <em>wollen. <\/em>Oder ob wir die Gef\u00fchle lieber verdr\u00e4ngen. Und so nach und nach abt\u00f6ten. Dies liegt in unserer Macht!<\/p>\n<h3 class=\"western\"><a name=\"Aber_man_kann_sie_in_eine_Richtung_lenke\"><\/a> Aber man kann sie in eine Richtung lenken \u2013 oder Reizpunkte setzen<\/h3>\n<p class=\"western\">Im Umkehrschluss bedeutet das f\u00fcr Dich: Du kannst die Gef\u00fchle Deines oder Deiner Ex in eine bestimmte Richtung lenken. Und sie auf diese Weise beeinflussen.<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Wie das gelingt, fragst Du Dich? \u00dcber bestimmte Mechanismen. Die immer wieder anschlagen, mit hoher Wahrscheinlichkeit. Diese Mechanismen m\u00f6chte ich Dir in den folgenden Abschnitten vorstellen\u2026.[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h2 class=\"western\"><a name=\"Ex_MannFrau_Gefuehle_wecken_die_2_Stufen\"><\/a> Ex Mann\/Frau Gef\u00fchle wecken \u2013 die 2 Stufen Strategie<\/h2>\n<p class=\"western\">Ich habe ein Zwei Stufen Programm f\u00fcr Dich ausgearbeitet. Mit dessen Hilfe Du wieder Emotionen beim oder bei der Ex wecken kannst\u2026 Es ist dem 5 Phasen System (<span style=\"color: #000080;\"><span lang=\"zxx\"><u><a href=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/\">siehe hier<\/a><\/u><\/span><\/span>) aber nicht unbedingt \u00e4hnlich! Schauen wir uns das mal ein wenig genauer an!<\/p>\n<h3 class=\"western\"><a name=\"Was_ist_die_2_Stufen_Strategie\"><\/a>Was ist die 2 Stufen Strategie?<\/h3>\n<p class=\"western\">Stufe 1. Hier geht es darum, miteinander viel Spa\u00df zu haben. Und tolle gemeinsame Erlebnisse zu haben! Denn der oder die Ex soll merken, welch wundervolle Zeit Ihr beide miteinander verbringt\u2026<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Stufe 2. Hier muss man zwischen M\u00e4nnern und Frauen unterscheiden. Frauen wenden die sogenannte Push and pull Methode an. Dabei muss der Mann um seine Ex Freundin k\u00e4mpfen und sie erobern. Nachdem sie ihn lockt, dann aber ein wenig zappeln l\u00e4sst.<\/p>\n<p class=\"western\">Bei M\u00e4nnern hei\u00dft es: Verf\u00fchre sie! Setze bestimmte Signale ein. Warte deren Wirkung ab. Und tritt dann weiter in Aktion\u2026[\/av_promobox]<\/p>\n<h3 class=\"western\"><a name=\"Um_was_geht_es_in_Stufe_1\"><\/a>Um was geht es in Stufe 1?<\/h3>\n<p class=\"western\">Vor allem um eine sch\u00f6ne Zeit \u2013 und das zu zweit. Stichworte sind hier: gute Gespr\u00e4che, Spa\u00df, besondere Erlebnisse, \u2026 Ihr sollt Euch einfach wohl in Gegenwart des Anderen f\u00fchlen. Gerne mit ihm oder ihr zusammen sein. Und dieses Erlebnis so schnell wie m\u00f6glich wiederholen wollen\u2026.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4270\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/treffen-mit-dem-der-ex-zum-lachen-bringen.png\" alt=\"spa\u00df und co\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<h3 class=\"western\"><a name=\"Um_was_geht_es_in_Stufe_2\"><\/a>Um was geht es in Stufe 2?<\/h3>\n<p class=\"western\">Nachdem die \u201eVorarbeit\u201c geleistet ist, geht es darum, Gef\u00fchle in ihm oder ihr zu wecken. Den oder die Ex wieder in sich verliebt zu machen.<\/p>\n<p class=\"western\">Wie gesagt geht es bei den Frauen dabei nach dem Push and Pull Prinzip. Bei den M\u00e4nnern gelingt dies durch Verf\u00fchrung.<\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Begriffserkl\u00e4rung \u2013 was ist Push and pull?<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\">Ich m\u00f6chte hier noch mal auf den Begriff Push and Pull eingehen. Hierbei muss der Mann um die Ex Freundin bewusst k\u00e4mpfen.<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Daher wird sie ihn zun\u00e4chst ein wenig zappeln lassen. Gleichzeitig l\u00e4sst sie erkennen: \u201eIch kann mir durchaus mehr mit Dir vorstellen.\u201c Sie gibt also das Startzeichen f\u00fcr weitere Aktionen. Was das f\u00fcr den Ex Partner bedeutet? Er muss (weiter) um sie k\u00e4mpfen! Push and pull eben\u2026[\/av_promobox]<\/p>\n<p class=\"western\">Wie das Zwei Stufen Programm funktioniert, wei\u00dft Du nun. Doch wie schaffst Du es Schritt f\u00fcr Schritt, wieder Emotionen bei ihm oder ihr auszul\u00f6sen? Das will ich Dir in dem folgenden Kapitel zeigen!<\/p>\n<h2 class=\"western\"><a name=\"So_kann_man_Gefuehle_neu_erwecken_und_wi\"><\/a> So kann man Gef\u00fchle neu erwecken und wieder aufbauen \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt<\/h2>\n<p class=\"western\">Eine gute Anleitung ist manchmal Gold wert. Und ganz besonders in diesem Fall. Wo man so viel beim Ex Partner ode der Ex Partnerin falsch machen kann. Wo schon ein einziger Fehltritt alles, was bisher erreicht wurde, zunichte macht. Deshalb habe ich eine genaue und detaillierte Schritt f\u00fcr Schritt Anleitung f\u00fcr Dich entwickelt:<\/p>\n<hr \/>\n<h3 class=\"western\"><a name=\"Schritt_1_Beim_chatten_Telefonieren_und_\"><\/a> Schritt 1: Beim chatten, Telefonieren und Treffen Spa\u00df erzeugen!<\/h3>\n<p class=\"western\">Das Problem nach der Trennung ist: Sie ist noch sehr pr\u00e4sent. Und denkt man an den oder die Ex, an die Beziehung, kommen einem zuerst die Umst\u00e4nde der Trennung in den Sinn.<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Das Thema Ex, die Beziehung, die Erinnerungen daran sind also stark negativ behaftet. Deshalb gilt es, diese mit positiven Gedanken und Erinnerungen zu \u201e\u00fcbert\u00fcnchen\u201c! So dass die Beziehungsprobleme vergessen werden.[\/av_promobox]<\/p>\n<p class=\"western\">Stattdessen denkt man daran, wie viel Spa\u00df man doch zusammen haben kann. Welch gute Zeit man mit dem Anderen verbringt. Und wie wohl man sich in dessen Gegenwart f\u00fchlt\u2026<\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Was muss ich tun, damit diese tolle gemeinsame Zeit erzeugt wird?<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\">Klingt alles sch\u00f6n und gut, magst Du Dir an dieser Stelle vielleicht denken. Doch wie kann diese gemeinsame tolle Zeit erzeugt werden? Hier ein paar konkrete Ratschl\u00e4ge f\u00fcr Dich:<\/p>\n<p class=\"western\">1. \u00d6rtlichkeit bei Treffen muss stimmen: Suche unbedingt einen Ort aus, der f\u00fcr Euch beide mit positiven Erinnerungen behaftet ist. Dieses eine Caf\u00e9, in das Ihr so gerne gegangen seid. Oder einen neutralen Platz, der eine gute Atmosph\u00e4re erzeugt. Wie der Stadtpark. Oder die Kletterhalle, wenn Ihr beide gerne sportlich aktiv seid.\u2026. Da gibt es so einige M\u00f6glichkeiten!<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]2. Du solltest bei den Treffen gut drauf sein: Denn wer will schon neben einem Trauerklo\u00df sitzen? Erinnere Dich: Der Spa\u00dffaktor steht erst einmal im Vordergrund. Zeige Dich daher von Deiner lockeren Seite. Auch, wenn Ihr \u201eNur\u201c telefoniert oder Euch SMS schreibt. Erz\u00e4hle ihm oder ihr nichts von Deinen Problemen oder Minderwertigkeitsgef\u00fchlen. Das w\u00fcrde nur abschreckend wirken. Daf\u00fcr ist es noch zu fr\u00fch\u2026[\/av_promobox]<\/p>\n<p class=\"western\">3. Zeige dich locker und albere herum! Flirte ein wenig mit ihm oder ihr \u2013 aber nur ein wenig. Vielleicht gelingt es Dir ja auch, sie oder ihn zum Lachen zu bringen. Das w\u00e4re umso besser!<\/p>\n<p class=\"western\">4. Bewusst lachen, um sich in diese Stimmung zu bringen: Vorbereitung erleichtert bekanntlich so einiges. Bringe Dich daher vor Eurem Aufeinandertreffen in eine gute und gel\u00f6ste Stimmung. Denke an die spa\u00dfige Seite des Lebens. Daran, wie sch\u00f6n es ist, \u00fcber alles lachen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Lache bewusst. So kommst Du umso leichter in diese Stimmung! (Ein lustiger Film oder Sketch kann dabei helfen. Auf Youtube gibt es da sicherlich was zu finden\u2026)[\/av_promobox]<\/p>\n<p class=\"western\">5. Ggf auch mal was mit Adrenalin unternehmen: Besondere Erlebnisse bleiben umso deutlicher im Ged\u00e4chtnis h\u00e4ngen. Wie w\u00e4re es daher, was zu unternehmen, das den Adrenalinpegel in die H\u00f6he schie\u00dfen l\u00e4sst? Es muss ja nicht gleich Bungee Jumping sein\u2026<\/p>\n<p class=\"western\">6. Ein wenig necken: Ziehe ihn oder sie ruhig ein wenig auf. Necke ihn\/ sie. Doch stets auf die liebevolle Art. Und \u00fcbertreibe es dabei nicht. Schaue erst einmal, wie weit Du gehen kannst.<\/p>\n<p class=\"western\">7. Bringe Dich vorab in die richtige Stimmung. Indem Du Dich selbst best\u00e4rkst. Dir vor Augen f\u00fchrst, dass Du es schon mal geschafft hast. Dass Du es kannst, wenn Du es willst. Denn glaube mir: Diese Gewissheit, diese \u00dcberzeugtheit strahlst Du auch aus!<\/p>\n<p class=\"western\">8. Spreche gemeinsame sch\u00f6ne Erlebnisse an. Wie damals, als Ihr ganz spontan ans Meer gefahren seid. Als Ihr ein n\u00e4chtliches Picknick veranstaltet habt. Und so weiter\u2026 Auch dies schafft wieder ein gewisses Band zwischen Euch beiden!<\/p>\n<p class=\"western\">9. Beeindrucke ihn oder sie optisch. Und style Dich ein wenig, bevor Du ihn oder sie triffst. Du wirst Dich umso besser und selbstbewusster f\u00fchlen\u2026<\/p>\n<hr \/>\n<p class=\"western\"><strong>Was darf ich nicht tun?<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\">1.) Beziehungsprobleme ansprechen: Was alles zwischen Euch schief gelaufen ist. Dass die Probleme damals zu gro\u00df waren. Das w\u00fcrde nur eine negative Stimmung erzeugen!<\/p>\n<p class=\"western\">2.) Negative Themen ansprechen: Dies gilt auch f\u00fcr negative Themen an sich. Erinnere Dich: Es geht vor allem darum, Spa\u00df miteinander zu haben. Und positive Themen gibt es schlie\u00dflich genug\u2026<\/p>\n<p class=\"western\">3.) Depressive Verhaltensmuster (geht nicht, kann nicht, sinnlos\u2026 will nicht\u2026): Wenn Du schon von vornherein so verzagt an die Sache heran gehst, strahlst Du das auch aus. Du wirkst dann deutlich negativer, m\u00fcrrischer\u2026 Und das ist leider alles andere als attraktiv. Ganz zu schweigen davon, dass Du nicht so \u00fcberzeugend auftrittst, wie Du es gerne h\u00e4ttest\u2026<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4365\" src=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/ex-zuruck-trotz-neuer-freundin-pain-in-love.png\" alt=\"selbstliebe und positive verhaltensmuster\" width=\"940\" height=\"788\" \/><\/p>\n<p class=\"western\">4.) Negative Gef\u00fchle zeigen. Vor allem starke wie Zorn, Wut, Hass oder Trauer. Vielleicht sind diese da. Doch ist jetzt nicht der Zeitpunkt, um sie gegen\u00fcber dem oder der Ex zu zeigen.<\/p>\n<p class=\"western\">5.) Kritik \u00fcben: Und ansprechen, was einen damals so genervt hat. Wie sehr einen dieses oder jenes st\u00f6rt. Das verletzt. Und ver\u00e4rgert den Anderen. Verst\u00e4ndlicherweise\u2026<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]6.) Zu hohe Erwartungen an den Anderen stellen: Es ist nicht sicher, ob der oder die Ex wirklich drauf anspringt. Versuche deshalb, die Erwartungen herunter zu schrauben. Es gilt erst einmal, zu testen! Und das ganz unverbindlich. Wer zu viel erwartet, der verkrampft. Und das w\u00e4re in diesem Fall genau das, was wir NICHT wollen\u2026[\/av_promobox]<\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Warum ist Spa\u00df und eine tolle Gemeinsamkeit so wichtig?<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\">Miteinander Spa\u00df zu haben, schwei\u00dft zusammen. Man merkt, wie wohl man sich in Gegenwart des Anderen f\u00fchlt. Und will dieses Erlebnis nun nat\u00fcrlich wiederholen. So oft es geht. Das ist nur nat\u00fcrlich.<\/p>\n<p class=\"western\">Schlie\u00dflich will man genau dort sein, wo es einem gut geht. Und Spa\u00df erzeugt nun mal das gr\u00f6\u00dfte Wohlbefinden\u2026<\/p>\n<h3 class=\"western\"><a name=\"Schritt_2_Push_and_Pull_und_verfuehren\"><\/a> Schritt 2: Push and Pull und verf\u00fchren<\/h3>\n<p class=\"western\">In Schritt zwei geht es nun um das Anwenden der Push and Pull Strategie. Sowie um das Verf\u00fchren seitens der M\u00e4nner:<\/p>\n<p class=\"western\">[table id=27 \/]<\/p>\n<h3 class=\"western\"><a name=\"Was_wenn_das_nicht_klappt\"><\/a>Was, wenn das nicht klappt?<\/h3>\n<p class=\"western\">Dann macht es keinen Sinn, sich weiter um den oder die Ex zu bem\u00fchen. Denn seine oder ihre Gef\u00fchle sind einfach zu gering\u2026 Und wie gesagt: Liebe l\u00e4sst sich nicht erzwingen.<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Doch probiere diese Methode unbedingt vorher aus. Denn mit ihr haben schon viele Ex Paare noch einmal zusammen gefunden\u2026<\/p>\n<p class=\"western\">Du wei\u00dft nun, wie Du Schritt f\u00fcr Schritt vorgehen musst, um Gef\u00fchle beim oder bei der Ex zu erwecken. Erg\u00e4nzend dazu will ich Dir noch weitere Tipps geben:[\/av_promobox]<\/p>\n<hr \/>\n<h2 class=\"western\"><a name=\"Interesse_beim_bei_der_Ex_wecken_und_sei\"><\/a> Interesse beim\/ bei der Ex wecken und seine\/ ihre Gef\u00fchle wieder wecken \u2013 weitere 5 Tipps<\/h2>\n<p class=\"western\"><strong>Tipp 1: Gehe m\u00f6glichst locker an die Sache heran. <\/strong>Wenn es mit Euch beiden noch einmal klappt: Perfekt. Doch h\u00e4ngt Dein Lebensgl\u00fcck nicht davon ab. Es gibt so viele potentielle Partner\/innen da drau\u00dfen, die ebenfalls gut zu Dir passen.<\/p>\n<p class=\"western\">Du bist also nicht allein von ihm oder ihr abh\u00e4ngig. Diese lockere Einstellung, dieses Wissen erleichtert so einiges. Du bist nicht so verkrampft. Deutlich gel\u00f6ster im Umgang mit ihr oder ihm. Und das macht Dich umso anziehender\u2026<\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Tipp 2: Sei so selbstbewusst wie m\u00f6glich. <\/strong>Gibst Du Dich ihm oder ihr unterw\u00fcrfig, unterlegen, signalisierst Du Bed\u00fcrftigkeit. Du bist f\u00fcr jeden kleinen Brosamen, jeden einzelnen Kr\u00fcmel dankbar, den Du erh\u00e4ltst. Das Signal, das Du aussendest, ist daher alles andere als positiv. Soll Dich der oder die Ex etwa aus reinem Mitleid zur\u00fcck nehmen?<\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Tipp 3: Habe ein eigenes Leben. <\/strong>Und zwar eines, das ziemlich spannend ist. Signalisiere ihm\/ ihr, dass Du ihn\/ sie nicht unbedingt brauchst.Nicht um jeden Preis zumindest. Ja, Ihr beide versteht Euch gut. Doch kannst Du auch ohne ihn\/ sie gut alleine klar kommen.<\/p>\n<p class=\"western\">Denn Du hast ein abwechslungsreiches Leben. Eines, das Dich erf\u00fcllt und gl\u00fccklich macht. Du hast etwas zu erz\u00e4hlen. Und das wiederum macht den oder die Ex umso neugieriger auf Dich. Das steigert gewisserma\u00dfen Deinen Marktwert\u2026<\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Tipp 4: Flirte in der Zwischenzeit mit Anderen. <\/strong>Zum einen gibt es Dir das n\u00f6tige Selbstbewusstsein, das Du vielleicht brauchst. Du wei\u00dft, dass Du theoretisch auch andere haben kannst. Das strahlst Du aus, glaube mir! Und Du wirst so ein wenig attraktiver. Dein oder Deine Ex sp\u00fcrt, dass auch er\/ sie sich ein wenig anstrengen muss.<\/p>\n<p class=\"western\">Zum anderen bleibst Du so in \u00dcbung. Traust Dich mehr. Wei\u00dft instinktiv, was Du zu tun hast. Win Win auf allen Ebenen also\u2026<\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Tipp 5: \u00dcberrasche ihn oder sie. <\/strong>Indem Du Dich von einer neuen Seite zeigst. Eine, die Dein oder Deine Ex bislang noch nicht kannte. Das gelingt zum Beispiel mit einem neuen Styling. Mit neuen Hobbys. Die zeigen, um wie viel spontaner, wagemutiger, etc. Du seit der Trennung geworden bist.<\/p>\n<p class=\"western\">Dein oder Deine Ex wird Dich automatisch mit anderen Augen sehen. Das verspreche ich Dir!<\/p>\n<hr \/>\n<h2 class=\"western\"><a name=\"Fazit\"><\/a>Fazit<\/h2>\n<p class=\"western\">Dass es mit dem oder der Ex noch einmal klappt, ist nicht selbstverst\u00e4ndlich. Denn Liebe kann nicht erzwungen werden. Dennoch lohnt sich ein Ausprobieren \u2013 sofern man sich seiner Sache (und den Gef\u00fchlen f\u00fcr den oder die Ex) wirklich sicher ist.<\/p>\n<p class=\"western\">[av_promobox button=&#8217;no&#8217; label=&#8217;Klick mich&#8217; link=&#8217;manually,http:\/\/&#8217; link_target=&#8221; color=&#8217;theme-color&#8217; custom_bg=&#8217;#444444&#8242; custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; size=&#8217;large&#8217; label_display=&#8221; icon_select=&#8217;no&#8217; icon=&#8217;ue800&#8242; font=&#8217;entypo-fontello&#8217; box_color=&#8221; box_custom_font=&#8217;#ffffff&#8217; box_custom_bg=&#8217;#444444&#8242; box_custom_border=&#8217;#333333&#8242; av_uid=&#8217;av-2jmwto&#8217; admin_preview_bg=&#8221;]Mithilfe des Zwei Stufen Programms kannst Du bestimmte Reizpunkte setzen. Und den oder die Ex bis zu einem gewissen Grad beeinflussen. Doch behalte stets im Hinterkopf: Das ist nicht die einzige Option. Davon h\u00e4ngt Dein Lebensgl\u00fcck nicht ab. Das macht es leichter, umso gelassener und lockerer an die Sache heran zu gehen. Und so genau die Haltung zu haben, die es in dieser Hinsicht braucht\u2026[\/av_promobox]<\/p>\n<p class=\"western\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien | 10 Tipps | (2020) Du kannst Deine\/n Ex einfach nicht vergessen? Und m\u00f6chtest ihn oder sie zur\u00fcck gewinnen? Wie aber gelingt es Dir, beim\/ bei der Ex wieder Gef\u00fchle zu wecken? Auch ich stand einst vor dieser Herausforderung. Die ich gemeistert habe! Meine Tipps und Erfahrungen will ich &hellip; <a href=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien | 10 Tipps | (2020)&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 ist krass) | 10 Tipps | Klick hier<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 klappt immer) | 10 Tipps | 2 Phasen-Methode, die sofort gef\u00fchle ausl\u00f6st | (2019) | Klick hier\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 ist krass) | 10 Tipps | Klick hier\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 klappt immer) | 10 Tipps | 2 Phasen-Methode, die sofort gef\u00fchle ausl\u00f6st | (2019) | Klick hier\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ex zur\u00fcck gewinnen\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1-300x53.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"35 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung\",\"url\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung\",\"name\":\"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 ist krass) | 10 Tipps | Klick hier\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1-300x53.png\",\"datePublished\":\"2017-10-21T14:05:39+00:00\",\"dateModified\":\"2017-10-21T14:05:39+00:00\",\"description\":\"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 klappt immer) | 10 Tipps | 2 Phasen-Methode, die sofort gef\u00fchle ausl\u00f6st | (2019) | Klick hier\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1.png\",\"width\":400,\"height\":70},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien | 10 Tipps | (2020)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/\",\"name\":\"Ex zur\u00fcck gewinnen\",\"description\":\"Paartherapeut Frederic Dittmar\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ex-ratgeber.info\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 ist krass) | 10 Tipps | Klick hier","description":"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 klappt immer) | 10 Tipps | 2 Phasen-Methode, die sofort gef\u00fchle ausl\u00f6st | (2019) | Klick hier","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 ist krass) | 10 Tipps | Klick hier","og_description":"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 klappt immer) | 10 Tipps | 2 Phasen-Methode, die sofort gef\u00fchle ausl\u00f6st | (2019) | Klick hier","og_url":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung","og_site_name":"Ex zur\u00fcck gewinnen","og_image":[{"url":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1-300x53.png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"35 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung","url":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung","name":"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 ist krass) | 10 Tipps | Klick hier","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1-300x53.png","datePublished":"2017-10-21T14:05:39+00:00","dateModified":"2017-10-21T14:05:39+00:00","description":"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien (Nr. 3 klappt immer) | 10 Tipps | 2 Phasen-Methode, die sofort gef\u00fchle ausl\u00f6st | (2019) | Klick hier","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#primaryimage","url":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1.png","contentUrl":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Wir-sind-zerstritten-1.png","width":400,"height":70},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/beim-ex-gefuehle-wecken-genaue-anleitung#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ex Gef\u00fchle wecken | 3 Strategien | 10 Tipps | (2020)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/#website","url":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/","name":"Ex zur\u00fcck gewinnen","description":"Paartherapeut Frederic Dittmar","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2471"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2471"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2471\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ex-ratgeber.info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}