Ex beeindrucken | Meine Top 21 Tipps | Fehler | Anleitung und Strategie

Du möchtest deine:n Ex beeindrucken? Soweit, dass er/sie dir kaum noch widerstehen kann…

Tja, dass ist gar nicht so einfach! Zumal sich ein „noch verliebter Ex“ deutlich leichter beeindrucken lässt, wenn die Liebe noch nicht verweht ist!

Aber kein Grund zur Aufgabe!

  • In diesem Beitrag bekommst du meine Top 21 Tipps, damit dein:e Ex von dir überrannt wird. Von einem (zweiten) Eindruck, der nicht nur beeindruckt, sondern auch Gefühle auslöst!
  • Warum du deinen Ex oder deine Ex auf individuelle Art beeindrucken musst!
  • Wie du herausfindest, wie du ihn oder sie am besten beeindrucken kannst (incl. Anleitung)
  • Welche Fehler du auf jeden Fall vermeiden musst!

Lies also gespannt weiter!



Meine Top 21 Tipps, um den/die Ex zu beeindrucken

#Tipp 1: Trennungsgründe aufheben

Es gab Gründe, die zur Trennung führten! Soviel ist sicher und das wissen wir beide!

Das interessante dabei: Erst die Summe aller Gründe führt dazu, dass die Liebe nachlässt!

Warum?

Weil sich der/die Ex ein neues Bild von dir machte. Ein weniger attraktives Bild, dass am Ende die Trennung auslöste! Und die Liebe auslöschte!

Umso ärgerlicher, wenn die Trennungsgründe fataler und unsinniger Natur sind!

Trennung war ein Fehler - Gründe für Trennung

Wie zum Beispiel…

  • … Vertrauensbruch
  • … Fremdgehen
  • … Oder Unordentlichkeit!

Das tut dann nicht nur weh, sondern erzeugt ein starkes Gefühl von Reue (Ala: ach hätte ich mal…)!

Und an genau diesem Punkt kannst du deine:n Ex extrem beeindrucken!

Wie?

Indem du die Trennungsgründe aushebelst!

Als Beispiel:

  • Du hast nur wenig unternommen und warst viel zuhause! Dann poste jetzt viele Fotos, auf denen du andauernd unterwegs bist!

-Oder-

  • Du bist immer zu spät gekommen und hast oft gelogen. Dann sprich ab jetzt die Wahrheit und sei pünktlicher als die Queen zum Tee!

Die Folge: 

  • Stück für Stück werden Trennungsgründe ausgehebelt! Und das soweit, bis es eigentlich keinen Grund zur Trennung mehr gibt!

Klar: Das setzt viel Arbeit voraus! Klappt aber wunderbar!

Als Tipp: Mach am besten eine Liste aller Trennungsgründe! Und hebel diese Stück für Stück aus. Solange bis auch dein:e Ex kapiert, dass es keinen Grund zur Trennung mehr gibt!


#Tipp 2: Heldenaktion

Stell dir vor, deine Ex wird überfallen. Und du kommst daher, haust alle um und rettest deine Prinzessin…

Oder noch besser. Du wirst schwer verprügelt und rettest sie dadurch (ok, eigentlich ist das die schlimmere Variante).

Wie dem auch sei…

Nichts ist beeindruckender als eine Heldenaktion!

Eine Aktion die zeigt, dass du Mut, Kraft, Liebe und Aufopferung zeigst!

Heldenaktion

  • Sicherlich: So eine Aktion überhaupt umzusetzen ist alles andere als einfach…
  • Aber: Sollte es dir gelingen, so kannst du einen extrem guten Eindruck hinterlassen!
  • Klar: Das muss jetzt keine Schlägerei sein. Einfach nur Hilfe in der Not reicht schon aus!

Heißt für dich: Suche nach einer Möglichkeit, um den Helden zu spielen. Egal, ob du die Einkaufstüten trägst oder die Welt rettest! Der Eindruck ist immer derselbe. Ein beeindruckend guter!!


#Tipp 3: Rückzug und Stabilität

Bist du echt auf ihn/sie angewiesen? Hast du es nötig, ihm/ihr hinterherzurennen! Bist du so abhängig, dass du bei ihm/ihr klammern musst?

Nun ja… JA, DAS BIST DU!!!

Denn schließlich bist du verliebt (Ach ja – die Liebe!)!

  • Und genau deswegen solltest du konträr handeln!

Was heißt: Zeige, dass du emotional stabil bist und gehe in den Rückzug!

  • Wenn er/sie was will, soll er/sie sich auch melden!
  • Wenn er/sie ein Treffen möchte, dann muss es auch von ihm/ihr kommen!

Klar – irgendwie und irgendwo ist das Manipulation! Und solange ihr keine Seelenpartner seid, wird dein:e Ex das auch nicht mitbekommen!

Aber: Dein Rückzug erzeugt Anziehung! Und zeigt, dass du emotional unabhängig wirst! Und du bringst deine:n Ex dazu, in dich zu investieren! Und dieser Eindruck hat dann eher was beeindruckendes als eine klammernde Maus, die um jeden Krümel bettelt.


#Tipp 4: Optische Bombe

Dieser Tipp ist einfach und klappt wunderbar!

Werde zur optischen Bombe!

Aber bitte keinen Silvesterheuler, sondern mit Anspruch (eher Richtung Wasserstoffbombe)!

Sorge dafür, dass dein:e Ex von der Druckwelle regelrecht weggehauen wird!

optische bombe - gut aussehen

Zum Beispiel:

  • Neue Frisur!
  • Neuer Modestil!
  • Sportliche Figur!
  • Selbstbewusster Gang!
  • Und so weiter…

Sorge dafür, dass dein:e Ex dir NICHT mehr widerstehen kann!


#Tipp 5: Werde aufregend

Du sitzt zuhause zwischen Pizzakartons und geleerten Eisbechern… Im TV läuft „How i met your mother“ rauf und runter. Und Telefon und Klingel werden so oder so ignoriert! Hauptsache im Schmerz vor sich hinvegetieren!

  • Yaaiii! Das ist genau das, was dein:e Ex verrückt nach dir macht… Oder?

Ein in Selbstmitleid versunkenes Opfer, dass Tag für Tag vor sich hin vegetiert… (ich weiß, dass klingt gerade etwas hart)!

Wisse: Wenn du deine:n Ex beeindrucken willst, dann lebe ein beeindruckendes Leben!

WERDE AUFREGEND!!!

  • Gehe viel auf Reisen!
  • Gehe viel aus und triff viele Freunde!
  • Mach Extremsportarten und riskiere mal was!

Zeige deinem/deiner Ex, dass du ein sagenhaftes Leben hast! Und dein Leben seit der Trennung 100mal besser geworden ist!

So erzeugst du Neugierde! Und du zeigst deinem/deiner Ex, dass du ein echt „geiler Happen“ bist!


#Tipp 6: Werde selbstbewusster

Dieser Tipp ist so alt wie Troja. Und so wirkungsvoll wie das trojanische Pferd!

Werde selbstbewusster!

Was meine ich damit:

Arbeite an deinem inneren Selbstwert!

Klar: Du sollst jetzt nicht wie der „Obernarzisst“ durch die Gegend stolzieren!

Treffen war kein Fehler wenn toxisch

  • Aber zeige, dass du dich verändert hast!
  • Zeige, dass dir das Wort „Nein“ geläufig ist!
  • Und zeige, dass du deinen Wert kennst und schwer zu haben bist!

Wie?

Indem du an dir arbeitest! Am besten durch Meditation (das geht meist am schnellsten)!

Die Folge: Du trittst ganz anders auf und kannst alleine dadurch Pluspunkte sammeln!


#Tipp 7: Sei extrem glücklich

Tu nicht so als seist du glücklich! Sondern sei glücklich!

Wie?

Indem du alles in dein Leben holst, was dich (außer der/die Ex) glücklich macht!

Und stoße alle Seiten ab, die dich unglücklich machen!

Die Folge: Du wirst glücklich!

Falsch:

  • Aufgesetzes Glück. Die Maske des Clowns, hinter derer die Tränen kullern.

Richtig:

  • Glück, dass von innen kommt und nach außen strahlt wie die Taschenlampe durchs Dunkel.

Was passiert: Du strahlst Unabhängigkeit aus und kannst auf diese Weise den/die Ex beeindrucken!


#Tipp 8: Treibe Sport

Sport ist KEIN Mord! Nene… Sport ist wichtig!

Nicht nur für den Körper und dich! Sondern auch, um dein:e Ex zu beeindrucken!

Das magst du jetzt nicht glauben, es ist aber so!

Plötzliche Trennung - Sport hilft sofort

Was kommt besser an…

  • Runter hängende Schultern. Dicker Bauch und aufgeweichtes Gesicht!
  • Oder ein knackiger Körper. Strammer Po und ein energetisches Auftreten?

Nun ja: Ich erspare es mir, diese Frage zu beantworten!

Daher mein Tipp: Nimm dir jeden Tag ca. 1 Stunde Zeit, in der du nur Sport treibst! Und dich richtig verausgabt!

Ganz nebenbei: Du wirst dabei eine Menge Liebeskummer abbauen (Hormonell bedingt)!


#Tipp 9: Renne nicht hinterher

Tu alles, nur renne niemals… wirklich niemals! Wirklich niiieee…

So sehr es dich auch antreibt! So sehr das Verlangen auch pocht! So sehr du den/die Ex gerne wieder in deinen Armen hättest!

Sobald du anfängst hinterherzurennen, übst du auf den/die Ex maßgeblichen Druck aus!

  • Und was passiert wenn Druck auf uns ausgeübt wird?

Genau: Wer weichen dem Druck aus!

Bei deiner/deinem Ex ist das nichts anderes!

Als Tipp: Frage einen Freund um Beistand!

Immer wenn du in Versuchung gerätst hinterherzurennen, rufe einen guten Freund an! Und lass dir von ihm in aller Deutlichkeit erklären, warum Hinterherrennen eine blöde Idee ist!


#Tipp 10: Erzeuge Eifersucht

Ich weiß… das ist mega manipulativ! Und doch mindestens genauso effektiv!

ERZEUGE EIFERSUCHT!!!

Wie weit du hier gehen möchtest, überlasse ich ganz dir!

ex zurück strategie

Mein Ratschlag: Gehe immer soweit, wie auch dein:e Ex geht!

Sprich:

  • Er/sie hat eine:n Neue:n – dann suche auch du dir was neues!
  • Er/sie hat Freunde für nächtlichen Spaß? – Dann suche dir Nächtigungspartner!
  • Und so weiter…

Und poste nun alle deine Errungenschaften auf Facebook!

Das Ding: Manchmal kann genau dies einen Weckruf auslösen, der den/die Ex wieder anzieht!

Aber: Das ist extrem manipulativ. Lass also dein Karma entscheiden, wie weit du damit gehen möchtest!


#Tipp 11: Cooler Freundeskreis

Bisher waren deine besten Freunde nur Nerds, die du über Computerspiele kennengelernt und gerade mal 1mal im Leben getroffen hast?

  • Nun ja: Dann solltest du das ändern!

Baue deinen Freundeskreis aus! Und beeindrucke deine:n Ex mit deinen neuen Freunden!

Klar: Das funktioniert nicht immer! Aber immer öfter!

Also: Hast du coole Freunde – dann wirst du automatisch auch als „cool“ eingestuft!

  • Die andere Frage: Willst du einen Partner oder eine Partnerin, die dich nur nimmt wenn du „cool“ bist?

Ich würde ja „Nein“ sagen. Lieber eine:n Partner:in, der dich so nimmt wie du bist! Oder! Aber das entscheidest am Ende du!

(Nun ja – mir sind meine Nerd-Freunde noch immer die liebsten 😉.)


#Tipp 12: Version 2.0

Yeah – JA, du kannst alles erreichen. Glaub an dich. Und werde die beste Version von dir selbst!

Kennt man und sieht man überall – nach nur 3 Minuten auf Facebook!

ex zurück strategie

  • Meine Meinung: Die beste Version ist die, die akzeptiert, dass sie nicht die beste Version ist! Nur bringt einem das keiner bei!

Aber: Motiviert sein Leben auf die nächste Stufe des „glücklich seins“ zu bringen macht tatsächlich Sinn!

Egal, ob durch Sport, Ernährung und/oder Buisness…

Deswegen: Ja, werde deine Version 2.0.

  • Werde erfolgreicher!
  • Werde glücklicher!
  • Werde attraktiver!
  • Lebe gesünder!
  • Werde liebenswerter!
  • Und werde interessanter!

Schaden kann es jedenfalls nie! Gehe aber nach Plan vor!


#Tipp 13: Total unabhängig

Unabhängigkeit ist das Tor zur Selbstliebe! Schön gesagt, oder?

Und so ist es auch!

Je unabhängiger du für deine:n Ex wirst, desto mehr Anziehung wirst du aufbauen! Automatisch!

  • Denn wir wollen umso mehr, was wir nicht haben können!

Und unabhängige Menschen sind einfach schwerer zu haben! Viel schwerer!

Wie?

  • Werde dir deines Wertes bewusst!
  • Lebe ein besseres Leben ohne Ex, als mit Ex!
  • Und schau was dich so glücklich macht, dass deine Unabhängigkeit wächst!


#Tipp 14: Neues Buisness

Starte ein neues Buisness! Oder einen neuen Beruf!

  • Zumindest dann, wenn du mit deinem derzeitigen Beruf nicht glücklich bist!
  • Mach irgendetwas, dass du schon immer machen wolltest! Etwas, dass deinen Fokus fordert!

Warum?

Weil du dadurch Ablenkung schaffst! Ablenkung, die dich derart fordert, dass du immer weniger an den/die Ex denkst!

  • Das schafft wiederum Abstand und erzeugt Unabhängigkeit! Du wirst interessanter! Und noch wichtiger: Der/die Ex fühlt sich automatisch immer mehr zu dir hingezogen!


#Tipp 15: Facebook und co nutzen

Facebook ist ein super Tool! Nicht nur, um alte Freunde zu finden oder Hetzkampagnen gegen „wie wird man in 7 Tagen reich“ zu starten!

Sondern auch, um den/die Ex zu beeinflussen!

Denn sei dir einer Sache sicher: Sofern du nicht blockiert wurdest, wird dein:e Ex immer wieder auf deinem Profil suchen!

Und das kannst du nutzen!

Poste…

  • Aufregende Bilder die dich zeigen. Mitten im Fallschirmsprung (Cola trinkend)!
  • Wie du neben hübschen Frauen/Männern den Spaß deines Lebens hast!
  • Wie du vor Santorin im Taucheranzug nach Atlantis suchst!
  • Oder wie du in Syrien Rambo-Like Weltfrieden schaffst…

Die Folge: Dein:e Ex wird beeindruckt sein!


#Tipp 16: Perfekte Gesprächsthemen

Wenn ihr redet, dann bitte keinen laugrauwarmen Smalltalk, der zum gähnen anregt! Sondern Themen, die dein Gegenüber zum staunen bringen!

Ok, was meine ich damit!

Ganz einfach: 

  • Themen, die dein Gegenüber interessieren! Emotional!
  • Redet über Dinge, für die sich dein:e Ex wirklich interessiert!
  • Und zeige dich in diesen Themen mehr als kundig und interessiert!

Gesprächsthemen

Die Folge: Interessante Unterhaltungen, die den/die Ex interessieren! Und die ihn/sie beeindrucken!

Tipp: 

  • Starte eine Unterhaltung und schau wie er/sie darauf reagiert!
  • Sobald er/sie emotional auf dich eingeht und sich interessiert zeigt… greife dieses Thema auf… bausche es auf… und beschieße ihn/sie mit W-Fragen!
  • Am Ende hat er/sie den größten Redeanteil! Und das mit einem Thema, dass ihn/sie richtig interessiert!

Dein:e Ex wird sich am wohlsten fühlen. Und das mit dir!


#Tipp 17: Lachen ist Gold wert

Reden ist Silber und Lachen ist Gold!!!

Bring ihn/sie so oft wie du nur kannst zum lachen!

Von Situationskomik bis zu schwarzem Humor ist alles erlaubt!

Warum?

  • Weil unglaublich viele Bindungshormone ausgeschüttet werden!
  • Und weil sich dein:e Ex in deiner Umgebung umso wohler fühlen wird, wenn du viel lachst!

Ok, wie kannst du deine:n Ex zum lachen bringen:

  • Erstens: Wisse, was ihn/sie zum lachen bringt (die einen brauchen intelligente Witze über Quantenphysik und die anderen eine Clown der auf den Ar… fällt).
  • Zweitens: Lache selber sehr viel. Denn lachen steckt an.
  • Und Drittens: Lache immer, wenn er/sie versucht witzig zu sein.

Die Folge: Tolle Dates, die euch wieder zusammenschweißen… und ihn/sie umso mehr beeindrucken!


#Tipp 18: Erzeuge Geborgenheit

Sorge dafür, dass er/sie sich bei dir wohl und geborgen fühlt!

  • Nimm sie als Mann gerne und oft in den Arm!
  • Und kuschel dich als Frau liebevoll an ihn heran!

Ebenso: Zeige ihm/ihr, dass er/sie bei und mit dir immer über alles reden kann!

Selbst wenn er verzweifelt weint, weil er Stinkefüße hat. Oder weil er gerade unter Hämori…. leidet…

Auf diese Weise kannst du ihm/ihr zeigen, dass er/sie sich dir jederzeit öffnen kann und Gehör findet!


#Tipp 19: Erzeuge Sicherheit

Dieser Tipp ist eher für Männer:

  • Zeige ihr, dass sie bei dir beschützt und sicher ist!
  • Lade sie zum essen ein!
  • Lege deinen Arm um ihre Schultern!
  • Verprügel andere, die auf ihren Hintern schauen (Scherz…).

Und so weiter…

Zeige ihr, dass sie bei dir sicher ist und beschützt wird!

Das wird sie beeindrucken! Und das wird eure Bindung stärken!


#Tipp 20: Gut geplante Dates

Nichts ist so schlimm wie eine Google-Suche nach einem passenden Restaurant, sobald ihr euch trefft…

Deswegen: Sobald ihr euch trefft, plane gut!

  • Wisse, wo ihr hingeht!
  • Wisse, wann ihr euch trefft!
  • Wisse, ob sie/er das Lokal mögen wird!
  • Und wisse, wo der Abend endet und wie ihr da hinkommt!

treffen mit demder ex an einem neutralen ort

Auch wichtig: Macht etwas, dass ihr nie während eurer Beziehung gemacht habt! Denke dir etwas neues aus.

Die Folge: Ein rundum gelungenes Date, dass noch lange hängen bleibt!


#Tipp 21: Das intelligente Lexikon

Zeige, dass du viel weißt und klug bist!

Intelligente Menschen sind beeindruckend und anziehend!

  • Klar, du sollst ihm/ihr nicht erklären, warum die Messung am Quantenradierer beweist, dass neben der Wechselwirkung von Kohärenz und Dekohärenz eben die Messung selbst als Einfluss schon ausreicht (Quantenquark)…
  • … Aber zumindest, wo und warum die Sonne aufgeht und scheint. Und warum das Rad rollt!

Die Folge: 

Anziehung! [/bmtextbox]


Im folgendem zeige ich dir nun eine Schritt für Schritt Anleitung! Folge dieser und du hast einen präzisen Plan.

(Lies also gespannt weiter)

Wie mann man den Ex Freund oder die Ex Freundin am besten beeindrucken – Schritt für Schritt!

Vermutlich führen viele Wege nach Rom! Und den oder die Ex zu beeindrucken ist garnicht so schwer! Ich werde dir in diesem Beitrag die Dinge zeigen, die den größten Eindruck hinterlassen!

Was funktioniert immer am besten?

Jeder Mensch ist anders. Der eine mag Klamotten, der andere fährt auf Autos ab und der nächste mag emotionale Reife… Es gibt also viele Wege, um den oder die Ex zu beeindrucken! Deswegen müssen wir als erstes herausfinden, was bei ihm oder ihr am besten funktionieren würde!

Schritt für Schritt den Ex Partner oder die Ex Freundin wieder beeindrucken

Jetzt zeige ich dir Schritt für Schritt, was ihn oder sie am besten beeindrucken wird!

Warum erst eine Schritt für Schritt Anleitung?

Menschen sind individuell! Und jeder lässt sich anders beeindrucken! Damit du nicht in ein Fettnäpfchen trittst, musst du als erstes herausfinden, wie du ihn oder sie am besten kriegen kannst! Sonst wird das Treffen schnell zum Desaster!


Schritt 1 – in der Vergangenheit kramen!

Was mochte er oder sie in der Vergangenheit immer sehr! Und was kam nie gut an?

War er/sie eher alternativ? Dann sind neue Klamotten oder Erfolg im Beruf eher weniger beeindruckend…

Überlege dir genau, was passt!

Am eigenen Bsp: Meine Ex Freundin mochte es geführt zu werden. Männer, die wissen was sie wollen, erfolgreich sind und sich emotional öffnen können. Ebenso war es ihr wichtig, das man mit ihr philosophische Gespräche führen konnte. Und auf dieser philosophischen Basis ein „Freiheitsgefühl“ entwickeln konnte. Das zu Leidenschaft führte! Damit konnte ich sie am besten beeindrucken!


Schritt 2 – Stift und Zettel!

Schreibe jetzt die wichtigsten Dinge auf!

  • Einfach alles, was sie/er mochte.
  • Welche modische Ausrichtung er/sie hat
  • Was ihn/sie bei anderen immer beeindruckte
  • Was er/sie im Leben interessierte
  • Was er/sie nie ausstehen konnte
  • Welchen Lifestyle er/sie immer hatte
  • Was für Ziele er/sie im Leben hat (Geld, Glück, Famillie)

Schreibe einfach alles auf, um dir ein möglichst umfassendes Bild zu machen!


Schritt 3 – suche das wichtigste heraus! Fürs Auge, Ohr und Gefühl!

1.) Suche nun die Dinge heraus, die ihn/sie emotional beeindrucken würden!

(z.b wenn du Geld an Flüchtlinge spendest oder dich in einem Kampf behauptest (eher Männerding))

2.) Suche die Dinge raus, die optisch beeindrucken würden!

(z.b weniger Schminke – oder mehr. Ein bestimmter Modestil, der zu ihm/ihr passt und vieles mehr)

3.) Such die Dinge raus, die er/sie gerne hören würde

Z.b, dass du gereifter bist. Und das ausstrahlst! Oder, dass du im Beruf richtig erfolgreich bist!


Schritt 4 – entwickel einen Maßnahmenplan um alles umzusetzen!

Jetzt musst du deine gewonnenen Erkenntnisse nur noch umsetzen! Sorge dafür, das du eine angepasste Strategie entwickelst! Und leg los!

Strategie ex zurück

Strategie ex zurück

Den Ex Partner oder meine Ex beeindrucken – allgemeine Tipps und Fehler!

Hier bekommst du nun ein paar allgemeine Tipps, die du beachten solltest! Aber auch Fehler, die du vermeiden musst!

Tipp 1: Mach dich nicht zum Hampelmann

Viele denken, dass man durch auffällig vieles Lachen oder übercooles Gehabe den oder die Ex beeindrucken kann. Nach dem Motto „Schau wie viel Spaß ich habe und wie gut es mir geht“. Das wird eher belächelt!

Tipp 2: Ich verdiene jetzt 6000 Netto im Monat!

Geldprahlereien kommen nur in den seltensten Fällen an!

Tipp 3: Arbeite an deinem Selbstwert!

Sie/er sieht dich wieder und auf einmal hast du unglaublich viel Selbstbewusstsein! Ja, sowas lässt schnell die Knie weich werden! Wichtig: Es sollte nicht das selbstbewusstsein, sein, welches aufgesetzt wird um zu beeidrucken! Sondern das beeindruckende Selbstwertgefühl von innen!

Tipp 4: Körper und Gesundheit!

Ein attraktiver Körper wird immer beeindrucken! Aber Vorsicht: Jeder mag etwas anderes! Finde heraus, was er/sie mag und bekomme seinen/ihren Traumkörper!

Tipp 5: Keine Eifersucht erzeugen!

Eifersucht kann eher abturnen! Daher solltest du auf neue Eifersuchtspartnerschaften verzichten! Denn das ganze kann nur in eine Richtung enden:“er/sie ist für immer für mich gestorben“. Gerade wenn er/sie sehr emotional ist! Und du willst ja nicht eifersüchtig machen, sondern ihn oder sie beeidrucken!

Outfit um Ex zu beeindrucken – ist es sinnvoll?

Ja und nein. Hier gilt, was ich bereits in der Schritt für Schritt Anleitung sagte! Es ist extrem wichtig, dass du weißt, was er/sie mag! Wenn dein Ex den alternativen Modestil mit Dreadlocks und co mag und du dann als fancy Pamela Anders auftauchst, dann wird das eher ein:“Oh Gott“ entlocken!

Es ist zwar längst aus zwischen Euch beiden – und doch kannst Du ihn oder sie einfach nicht vergessen. Noch immer beschäftigt er / sie Dich, ist in Deinen Gedanken und Gefühlen präsent. Und Du träumst davon, ihn oder sie zurück zu gewinnen. Was aber braucht es, damit aus diesem Wunsch Realität wird?

Zunächst einmal: Halte den Kontakt zu ihm oder ihr so gering wie möglich! Besonders kurz nach der Trennung ist es am besten, erst einmal überhaupt keinen Kontakt zu haben – so schwer dies vielleicht auch fallen mag. Doch ist das Gefühlschaos noch einfach viel zu groß. Und die Gefahr, etwas Unüberlegtes zu tun, zu hoch. Doch genau das wäre jetzt das Falsche…

  • Konzentriere Dich daher ganz auf Dich selbst.
  • Und dass es Dir emotional wieder besser geht.

Denn Du kannst Deinen Ex Partner nur dann beeindrucken, wenn er oder sie merkt, was für ein erfülltes und glückliches Leben Du führst – auch ohne ihn oder sie. Versuche, genau das zu tun. Vielleicht gibt es bestimmte Vorhaben, die schon lange in Deinem Kopf herumgeistern? Eine Reise, die Du vielleicht schon lange Zeit unternehmen wolltest? Ein Hobby, das begonnen werden will? Dann wage diesen Schritt einfach! Auch, um Deiner selbst willen…

Wie Ex zurückgewinnen?

Dein/e Ex wird so merken, dass Du eigentlich gar nicht auf ihn oder sie angewiesen bist. Dass macht Dich umso anziehender und attraktiver für ihn oder sie – Du wirst sehen! Und das ohne dass Du dabei etwas tun musst…

Durch die Kontaktsperre hat er oder sie zudem die Möglichkeit zu erkennen, dass Du ganz und gar nicht selbstverständlich bist. Vielleicht vermisst er oder sie Dich sogar – ein willkommener Nebeneffekt.

Bereite Dich zudem gut auf ein erneutes Wiedersehen vor. Gut ist, wenn Du gründlich über Eure Trennung nachgedacht hast, Dir im Klaren bist, warum es zwischen Euch nicht geklappt hat. Erzähle dann offen und ehrlich ihm oder ihr von Deinen Fehlern, Deinen Versäumnissen – auch dies wird ihn/ sie beeindrucken! Denn so sieht er oder sie, dass Du sehr reif und reflektiert über all dies sprechen kannst.

Bitte sei dabei jedoch unbedingt ehrlich und sage nichts, wohinter Du auch nicht wirklich stehst! Schließlich kennt Dein Ex Partner Dich nun mal sehr gut und wird rasch merken, wenn Du aus rein taktischen Gründen etwas sagst. Das wäre dann sehr peinlich und unangenehm.

Lasse Dich zudem nicht auf ein Wiedersehen ein, bevor Du Dich nicht wirklich bereit dazu fühlst. Du musst emotional stabil sein – ansonsten wirkt es sehr bedürftig und klammerhaft. Das wird den oder die Ex aber garantiert nicht beeindrucken.

Nein, er oder sie soll ruhig sehen, dass Du auch ohne ihn/ sie bestens zurecht kommst! Prahle aber bitte nicht mit Deinen zig Eroberungen rum – das ist ebenfalls unreif und peinlich. Und das hast Du auch gar nicht nötig…

Weiter Tipps

Was ist eigentlich, wenn er bereits wieder in festen Händen ist? Nur Mut, auch dann kann es gelingen, ihn wieder von Dir zu überzeugen!

Denn Du hast gegenüber der Neuen einen sehr großen Vorteil: Du kennst den Ex bereits in- und auswendig! Während die andere erst nach und nach entdecken muss, dass ja auch der Traumprinz so seine Macken hat, eben auch „nur“ ein Mensch ist. Das wird sie spätestens nach der Verliebtheitsphase erfahren!

Du hingegen bist mit all seinen Fehlern und Schwächen bereits perfekt vertraut – und akzeptierst ihn trotzdem, liebst und nimmst ihn so, wie er ist. Das ist dann auch für den Ex sehr wichtig zu sehen. Zumal Ihr beide eine gemeinsame Vergangenheit habt, auch, wenn er es im ersten Moment vielleicht negieren will.

Doch sind sie da, die gemeinsamen Erinnerungen. Und das ist ein Kapital, das es zu betonen gilt, auf das Du aufbauen, was Du betonen solltest! Auch, um IHR zu zeigen: Das musst Du erst einmal schaffen!

Auch hier solltest Du aber vorsichtig und mit Bedacht vorangehen. Bitte lasse erst ein wenig Zeit verstreichen, auch, um nicht allzu aufdringlich zu wirken. Denn in solch einem Fall wird das die beiden nur noch enger zusammenschweißen. Nähere Dich ihm erst einmal ganz und gar neutral, um keinen Argwohn zu erregen. Wenn sie jetzt schon eifersüchtig wird: Umso besser – denn offiziell hast Du ihr ja überhaupt keinen Grund dazu gegeben! Und dann kannst Du weitere Schritte unternehmen…

Jedem, dem einmal das Herz gebrochen wurde (und selbst wenn es nur kurz war), ist von einem einzigen Ziel besessen: Den oder die Ex dazu zu bringen, die Trennung zu bereuen. Doch wie kann man das erreichen? Nun, unsere Mütter haben immer gesagt: „Die beste Rache ist es, gut und zufrieden hzu leben.“ Nun, lassen wir das „gut“ mal weg – lass uns das Leben „wunderbar“ gestalten! Was unter anderem bedeutet: Gehe nicht Umwege, nur, zum ihn nicht sehen zu müssen. Sei nicht wütend, sei einfach besser. Hier wollen wir Dir ein paar Ideen vorstellen, die Dich auf diesem Weg begleiten sollen. Und die Dich zu persönlichem Erfolg, zu Erfüllung führen.

Finde und trage Dein „Zauberoutfit“, und dann treffe auf „magische“ Weise Deinen Ex. Als ich meinen Ex das erste Mal nach unserer Trennung traf, sah ich besser aus als je zuvor. (und vielleicht werde ich nie wieder so gut aussehen, selbst an meinem Hochzeitstag nicht und selbst dann nicht, wenn ich ein Star mit einer ganzen Horde an Stylisten um mich herum hätte.) Mein Haar glänzte, meine Haut strahlte – es war einfach nur toll. Und falls es Dich interessiert: Mein persönliches Zauberoutfit war ein lila Dress. Egal, was Deines ist: Hauptsache, Du fühlst Dich gut darin – und so, als ob Du die Power zehntausender Supermodels hättest.

Nutze Deine Lebensgeschichte, um voran zu kommen. Nutze all die Erfahrungen – wie beispielsweise im Film Slumdog Millionär. Da hat es ja auch geholfen…

Schnappe Dir eine Goldmedaille im Biathlon. Warum gerade der Biathlon? Nun, da geht es ja darum, zu schießen, während man auf Skiern ist. Und je schwieriger, desto eindrucksvoller, nicht wahr?!? Und Du musst bei zwei Dingen gut werden. Was wir meinen ist. Warum nicht Dein Leben darauf ausrichten, die perfekte Schützin zu werden, während Du mit vollem Speed einen Berg hinab sprintest? Das ist auf jeden Fall sehr viel spannender als, sagen wir, Müll zu trennen (obwohl das natürlich auch gut und sinnvoll ist) oder die Zeit damit zu verbringen, wie man ein Laken richtig faltet (es sei denn, Du willst die perfekte Hausfrau werden). Vielmehr wirst Du dabei Fähigkeiten entwickeln können, die Dir auch nach Deiner sportlichen Karriere helfen werden!

Sei wie Adele. Schließlich hat sie ihre Ex Partner gehörig beeindruckt, nicht wahr?!?

Nimm am New York Marathon teil. Denn DAS wird JEDEN beeindrucken, vor allem, weil Marathons so hart sind und gegen die menschliche Bequemlichkeit angehen. Selbst, wenn Du als Letzte im Ziel eintriffst: Du hast teilgenommen! Stelle dabei aber sicher, dass Deine Freunde das mitbekommen und es auch bei Facebook entsprechend kommentieren.

Stelle einen Rekord für die längsten Fingernägel der Welt auf. Warum nicht? Dream big, wie jemand Schlaues gesagt hat….

Rette das Leben von jemandem. Auf diese Weise kommst Du in die Abendnachrichten und das ist schon mal gut. Klar, fragst Du jetzt, und wie soll ich das anstellen? Nun, eins nach dem anderen. Zunächst einmal musst Du Dein eigenes Leben neu ausrichten. Und es selbständig gestalten. Gehe zu gefährliche(re)n Plätzen: einen Fluss mit starker Strömung, stark befahrenen Kreuzungen, überall dort, wo Stiere sind oder in den Schuhschrank von Mariah Carey. Warte dann ab: Es wird passieren. Und wenn es dazu kommt, dann sei bereit.

Werde eine Stuntfrau. Wie doof wird sich Dein Ex fühlen, wenn Du auf einmal von Gebäuden springst, Dich selbst anzündest oder ein Auto von einem Felsen steuerst! Er hängt wahrscheinlich gerade in der lokalen Eisdiele oder vor dem Fernseher ab oder hört Kuschelrock. Ziemlich langweilig!

Löse das Problem der globalen Erwärmung. Und dann schicke Deinem Ex einfach die folgende Nachricht: „Gern geschehen.“

Frederic Dittmar

About Frederic Dittmar

Hallo, Mein Name ist Frederic Dittmar! Ich bin Coach für Persönlichkeitsentwicklung! Und helfe Menschen in diversen Lebensbereichen! Unter anderem: Trennungen, Panikattacken, Depressionen, Unglücklich sein. Und vieles weitere... Hier könnt ihr mehr über mich lesen!